웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다1 웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다 웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다 의 내용입니다. 웃고 사랑하면 건강해지고 예뻐집니다인간의 뇌에서는 다양한 뇌파가 생성되는데, 깨어있는 동안에는 몸에 해로운 베타파가 주로 발생하고, 밤에 수면 중에는 몸에 이로운 알파파가 생성된다고 알려져 있습니다.몸이 아플 때는 평소보다 수면을 더 취함으로써 몸을 회복시키는 알파파가 충분히 생성됩니다. 따라서 병이 들었을 때 충분히 수면을 취하면 저절로 병이 나아지고 기분도 좋아집니다.하지만 깨어있는 상태에서도 몸에 좋은 알파파가 생성될 수 있는데, 바로 웃을 때와.. 2024. 7. 14. 이전 1 다음
