걱정 내려놓기1 걱정 내려놓기 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 걱정 내려놓기 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.걱정 내려놓기 걱정 내려놓기걱정 내려놓기 의 내용입니다. 걱정 버리기불안감에 휩싸여 걱정이 가득 찰 때면 스스로에게 질문해보세요. 미래에 대해 이렇게 걱정해도 과연 무언가가 달라질까? 걱정 때문에 오히려 지금 이 순간을 놓치고 있지는 않을까요?만약 걱정해도 아무것도 바뀌지 않는다면, 마음을 현재에 집중하고 지금 이 순간의 소중함을 느껴보세요. 혜민스님의 따뜻한 응원을 전합니다.걱정이란 무엇일까요?걱정은 미래에 일어날 수 있는 불확실한 사건에 대해 불안해하거나 염려하는 것입니다. 걱정은 우리가 미래를 통제하고자 하는 욕구에서 비롯됩니다. 하지만 현실은 우리가 미래를 완전히 통제할 수 없다는 것.. 2024. 6. 30. 이전 1 다음
