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오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 자기 위로 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.
자기 위로
자기 위로
자기 위로 의 내용입니다.
자신을 위로하는 것은 마치 어린아이를 다루는 것과 같습니다. 따뜻하고 섬세하게 대하며 마음을 푸는 것이 중요합니다. 행복함은 쉽게 표현할 수 있지만, 슬픔과 아픔은 왜 그렇게도 말하기 어려울까요? 가끔은 아무데도 가고 싶지 않고 홀로 쓰러져 있고 싶을 때가 있죠. 그러나 아무리 혼자가 되어도 마음을 다독여주지 못할 때가 있습니다. 자책하거나 실망하거나 하기 전에 자기 자신을 돌봐주는 것이 선결과제입니다. 사람들과 지내다 지쳐 홀로 남겨지고 싶을 때 가장 먼저 찾아야 할 사람은 바로 자신입니다. 마음속에 울고 있는 자신의 모습을 위로해주는 것이 우선입니다. 그런 다음에 자책하거나 결심을 다지면 늦지 않습니다. 마음을 다치지 않게 해주는 것이 중요합니다. 마치 어린아이를 돌보듯 따뜻하고 섬세하게 자신을 위로하는 법을 배워야 합니다.
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