안녕하세요,
오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 성공을 좌우하는 자투리시간 공략법 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.
성공을 좌우하는 자투리시간 공략법
성공을 좌우하는 자투리시간 공략법
성공을 좌우하는 자투리시간 공략법 의 내용입니다.
자투리 시간, 1분 1초도 놓치지 마세요
우리가 하루에 소중하게 여기는 1분, 1초는 얼마나 되나요? 하루 24시간, 분으로 환산하면 1,440분, 초로 환산하면 무려 86,400초가 됩니다. 엄청나게 큰 숫자죠?
하지만 우리는 이 소중한 시간을 얼마나 소중하게 여기고 있나요? 대부분의 사람들은 하루가 지나가는 데 무심코 시간을 낭비하는 경우가 많습니다. 하지만 5분이라는 시간이 얼마나 가치 있는지 알고 계신가요?
정말 시간이 아까울 때 타이머를 맞춰보세요. 아무것도 하지 말고 5분간 기다려보세요. 얼마나 지루하고 길게 느껴지는지 경험해보실 수 있습니다. 바로 5분이라는 시간이 얼마나 긴지 알 수 있습니다.
자투리 시간 잡아내기
자신의 자투리 시간이 언제인지 잘 파악하고 기록해보세요. 예를 들어 출퇴근 시간에 지하철을 기다리는 시간이나 회의실에서 회의가 시작되기 전까지 기다리는 시간 등이 있습니다. 이렇게 자투리 시간을 기록한 후에는 다음에 그런 상황이 발생했을 때 '자투리 시간이 생겼구나' 하고 인식하고 그 시간을 가치 있게 활용할 수 있습니다.
자투리 시간 할 일 목록 작성하기
시간을 잘 활용하는 사람들은 자투리 시간에 할 일 목록을 따로 가지고 있습니다. 예를 들어 지하철을 타고 회사로 가는 시간에 책을 읽거나 뉴스를 보는 등 자투리 시간을 가치 있게 활용할 수 있는 일을 목록에 적어두면 좋습니다. 이렇게 하면 좋은 지식이나 정보를 얻을 수 있는 시간을 만들 수 있습니다.
가족에게 5분 투자하기
퇴근 후 피곤하다는 이유로 가족과 대화를 나누지 않는 사람이 많습니다. 집에 들어가는 5분 동안만이라도 가족과 대화를 나누어보세요. 저녁을 먹을 때나 자기 전에 가족과 소소한 시간을 보내보세요. 5분이라는 시간이 가족과 마음을 나누기에 충분합니다.
자투리 시간을 잘 활용하면
어느 날 누군가가 "매일 1,440만원을 저축해 드리겠습니다. 하지만 1분이 지날 때마다 1만원씩 사라집니다. 다른 조건은 없습니다. 유익하게 쓰세요."라고 제안한다면 어떨까요? 아마도 그 돈을 아주 소중하게 쓰실 겁니다.
우리 모두에게는 매일 1,440분이 주어집니다. 어떤 사람은 이 시간을 잘 활용하여 성공을 거머쥐고, 어떤 사람은 시간을 허비하며 평범하게 살아갑니다. 시간을 활용하는 것은 우리에게 달려 있습니다. 자투리 시간을 잘 관리하는 사람이 시간 관리를 잘하는 사람의 대표적인 특징입니다.
매일 5분씩만 잘 활용해도 10년이면 작은 책 한 권을 쓸 수 있을 만큼의 시간이 됩니다. 5분이라는 시간을 관리하지 못한다면 하루 24시간도 관리하기 어렵습니다. 반대로 5분을 잘 관리할 수 있다면 더 이상 시간에 쫓기지 않고 하루 24시간을 효율적으로 관리할 수 있게 됩니다.
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