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마음하나 바꿈으로써 삶이 달라 집니다
마음하나 바꿈으로써 삶이 달라 집니다
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마음하나 바꾸면 인생이 달라진다
우리가 살아가면서 만나는 사람들은 성격과 생활방식이 다양합니다. 긍정적이고 낙관적인 사람들은 늘 미소를 지으며 재치 있는 말로 사람들을 즐겁게 합니다. 이런 사람들을 만나면 마음이 밝아지고 세상을 긍정적으로 바라볼 수 있습니다. 하지만 어둡고 비관적이며, 모든 것에 부정적이거나 비판적인 사람을 만나면 같이 있기가 싫어집니다.
우리 마음은 긍정적으로도 부정적으로도 선택할 수 있습니다. 마음을 어느 방향으로 먹이는지에 따라 인생의 결과가 달라집니다. 부정적이고 비판적인 사람은 행복해질 수 없습니다. 모든 문제에 대해 걱정하고 상황을 부정적으로 보는 것도 일종의 습관인데, 이런 습관은 금방 버리는 것이 좋습니다. 부정적인 생각으로 가득 찬 사람의 마음은 굳어 있기 때문에, 타인을 만나거나 어떤 상황에 부딪힐 때마다 고통과 갈등을 겪게 됩니다.
크고 작은 어려움이 닥쳤을 때 그것을 고통스러운 일로 여기는 습관은 인생을 지치게 만듭니다. 어려움에 마주쳤을 때 그 순간을 마음을 다잡는 좋은 기회로 여기는 습관을 길러보세요. 세상이 달라집니다. 위기를 기회로 삼는 습관이 자라나면 마음은 해방과 자유를 느낄 것입니다.
마음 하나 바꾸면 인생이 달라지는 것입니다.
정목스님, 《마음 밖으로 걸어가라》 중
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