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마음에 담아두지 마라
마음에 담아두지 마라
마음에 담아두지 마라 의 내용입니다.
마음속에 갇아 있는 감정을 억누르지 말고 자유롭게 흐르게 내보내야 한다는 내용이 담긴 글입니다. 마치 바람이나 햇살을 가두어 놓으면 오히려 해로울 수 있듯, 감정도 마음속에 억지로 가두어 두면 더 큰 상처를 줄 수 있다는 것입니다. 눈물이나 상처가 되기 전에, 마음속에 갇힌 감정은 자유롭게 흐르도록 내버려 두어야 한다는 의미입니다.
마찬가지로, 마음속에 가두어 놓은 희망이나 기쁨도 억지로 붙잡아 두려고 하지 말고, 자연스럽게 흐르게 내버려 두어야 한다는 것입니다. 노래나 꽃밭도 가두어 놓으면 아름다움을 잃고 오히려 슬픔이나 아픔을 안겨줄 수 있습니다. 그러므로 마음속에 가득 찬 감정은 자유롭게 흘러나오도록 내버려 두어야 한다는 것입니다. 그렇게 함으로써 마음은 더 가볍고 건강해질 수 있을 것입니다.
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