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그대여 걱정하지 말아요
그대여 걱정하지 말아요
그대여 걱정하지 말아요 의 내용입니다.
아이들의 즐거운 웃음, 어른들의 희미한 웃음
옥스퍼드대학교의 의학 연구팀에 따르면 어린이는 하루에 400~500번 웃는 것으로 나타났습니다. 하지만 성인이 되면 이 횟수가 하루 15~20번으로 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 왜 어린 시절에 활기차게 웃던 사람들이 나이가 들면서 웃음을 잃고 즐거움을 상실하게 될까요? 그 이유는 삶의 한계를 깨닫고 불안과 걱정이 생기기 때문입니다.
고대 중국의 기나라에는 걱정을 너무 많이 하는 사람이 살고 있었습니다. 그는 하늘이 무너질까 봐 두려워서 잠을 이루지 못하다가 결국 신경쇠약으로 죽고 말았습니다. 이때부터 '쓸데없는 걱정'을 의미하는 '杞憂(기우)'라는 말이 생겨났다고 합니다.
노먼 빈센트 필 박사는 '쓸데없는 걱정'이라는 글에서 한 연구 기관의 조사를 인용하여 다음과 같이 밝혔습니다. "사람들이 하는 걱정 중 절대로 일어나지 않을 사건에 대한 걱정이 40%, 이미 일어난 사건에 대한 걱정이 30%, 별로 신경 쓸 일이 아닌 작은 것에 대한 걱정이 22%, 우리가 어떻게 바꿀 수 없는 사건에 대한 걱정이 4%, 우리가 해결해야 할 진짜 사건에 대한 걱정이 4%입니다. 결국 사람들은 96%의 쓸데없는 걱정 때문에 기쁨도, 웃음도, 마음의 평화도 잃어버린 채 살아가고 있습니다."
웃는 집에는 복이 온다
웃음과 함께하는 긍정적인 생각은 걱정과 고민을 풀어주는 성공의 열쇠가 될 수 있습니다. "얼굴 모습은 당신이 결정할 수 없지만, 당신 얼굴의 표정은 마음대로 결정할 수 있습니다."
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